أختر لغة الموقع

التبـــادل الاعـلانـــى

المشاركات الشائعة

الأسباب الشائعة لآلام الأذن و طرق العلاج بدون ادوية

ألم الأذن، من أكثر الآلام الموضعيّة إزعاجاً لتأثيره بشكل كبير على نشاطكِ وتركيزك، يصيب شريحة كبيرة من المجتمع وخصوصاً عند الأصغر سناً. إن كنتِ تعانين من ألم في منطقة الأذن ولا تستطيعين تحديد السبب، إليكِ أكثر العوامل الشائعة، المرضيّة أو العرضيّة، التي تساهم أو تتسبّب في حصوله! تغير الضغط الجويّ أو انسداد أنابيب تهوية الأذن. التهابات حادة في الأذن الوسطى أو قناة الأذن. تضخم اللحمية. استعمال سدادات الأذن للسباحة أو سماعات الموسيقى. دخول الماء إلى الأذن أثناء الإستحمام أو السباحة. التهابات الجيوب الأنفية، نـزلات البرد والحساسيّة. نمو أضراس العقل. طريقة العلاج  مش محتاجه فقاقة  اعمل عكس الكلام اللى فات عدم ادخل بعض الاشياء فى الاذن مثل سلكة الاذن لتنظيفها لان الله سخر الاذن تنظف نفسها المصدر: صبايا جزرين

كيف تحمي نفسك من اختراق الفيس بوك

بسم الله الرحمن الرحيم كيف تحمي نفسك من اختراق الفيس بوك الذي يتم بواسطة الصفحات المزورة ؟ جميعنا نعرف أن الكثير و الكثير من حسابات  الفيس بوك تخترق يوميا من قبل الهكرز و الذين يكونون في العادة هكرز السبام ( الصفحات المزورة ) أو هكرز الأجهزة ( الذين يقومون باختراق الأجهزة ) , و لتحمي نفسك من الاختراق تابع معنا الموضوع التالي : أولا : من المهم ذكره أنه لايوجد أي برنامج أو طريقة لاختراق حسابات الفيس بوك غير 3 طرق فقط الطريقة الأولى : هذه الطريقة هي أكثر الطرق و أسهلها لاختراق حسابات الفيس بوك و هي عن طريق الصفحات المزورة , وتكون عن طريق بعث المخترق رابط لموقع يشبه الفيس بوك للشخص المستهدف (الضحية) فيقوم الشخص بالدخول الى ذلك الموقع ظانا منه انه الفيس بوك الحقيقي وبمجرد ادخال الشخص المستهدف للبريد وكلمة السر فانهما يصبحان تلقائيا في يد المخت

طريقة البحث عن رقم هاتف اي شخص بالعالم

بسم الله الرحمن الرحيم هل ترغب في معرفة من الذي اتصل عليك من رقم مجهول لا تعرفه ؟ هذا ليس بالأمر المستحيل فقط اتبع الخطوات الآتيه و ستعرف من هو إن شاء الله :: اذهب إلى الموقع الآتي ::  www.truecaller.com ضع الرقم المراد البحث عن صاحبه في خانة البحث الموجودة أمامك . اضغط على الموقع الذي تريد تسجيل الدخول منه سواء الفيسبوك أو تويتر او جوجل او ياهو وهذه الخطوة اول مره فقط وبعدها تبحث عن ما تريد دون تسجيل دخول. انتظر لحظات و سيظهر اسم صاحب الرقم ومكانه بالتحديد امامك على الشاشة. ملاحظة : يمكنك تحميل برنامج truecaller على تلفونك الخلوي للتمتع بهذه الميزة في كل وقت والبحث عن طريق الاسم عن ارقام الهاتف لكن كن على حذر ان البرنامج يقوم بأخذ الارقام المحفوظة في جهازك الخلوي تلقائياً وحفظها في قاعدة بياناته . وعليكم السلام ورحمة الله و بركاته

تمارين صباحيه صور متحركه - تمارين صباحيه قبل الذهاب الى العمل

تمارين صباحيه صور متحركه - تمارين صباحيه قبل الذهاب الى العمل للرجال 7 تمارين صباحية قبل الذهاب الى العمل بالصورة المتحركة تمارين صباحيه صور متحركه - تمارين صباحيه قبل الذهاب الى العمل إليك بعض التمارين اليومية التى يمكنك ممارستها فى البيت قبل الذهاب لعملك تمارين صباحيه صور متحركه - تمارين صباحيه قبل الذهاب الى العمل التمرين الأول : ارتكز بإحدى يديك اليسري على الأرض والأخري فى جنبك ، ثم ابدأ فى رفع رجلك اليمنى مع الحرص على تبديل الوضع. التمرين الثاني : امسك كرة بكلتا اليدين ، شد جسمك وارفعها يميناً ويساراً. التمرين الثالث : استلقي على ظهرك مع فرد الذراعين ، ارفع رأسك قليلاً ، وبالتبادل ارفع الرجل اليمنى واليسري. التمرين الرابع : استلقي على ظهرك ، وارفع حذعك مع أرجلك كحرف V التمرين الخامس: استمتع برياضة الجري صباحاً ، أو يمكنك استبدالها بالجري فى المكان فى البيت. التمرين السادس : استلقي على ظهرك ولكن هذه المرة ستستعين بكرة مع رفع الجذع ، ورفع القدمين. التمرين السابع : فى وضع الوقوف وبمساعدة الدامبل ، أضغط لأسفل مع فرد الذراعين على الجن

احصل على بطاقة ماستر كارد مجانا تصلك لحد البيت

 بسم الله الرحمن الرحيم احصل على بطاقة ماستر كارد مجانا تصلك لحد البيت أسرعوا واغتنموا الفرصة واحصل على بطاقة ماستر كارد الأكثر تطورا في العالم المهم البنك جديد وقد أنشئ عام 2012 أصدر في البداية 1000 بطاقة مجانية ثم كان يعتمد نظام شراء العضوية السنوية التي لم تلقى رواج عند مستخدمي البنتوك الإلكترونية فقام من جديد منذ أيام بإصدار بطاقات ماستر كارد مجانا فلكل شخص يسجل في البنك تصدر له بطاقة مجانا ePayments Prepaid MasterCard® Fees Card Issue – Free Card Activation – Free Active Account fee, per month – Free Point-of-sale (POS) transactions – Free ..................... المهم قم بالتسجيل من خلال رابطي بارك الله فيك وبعد التسجيل والموافقة على حسابك ---------------- القسم الأول: التعريف بالبنك وأهم مميزاته. اليوم سوف نقدم لكم شرحا جديدا لمؤسسة مالية مختصة في اصدار بطاقات الماستر كارد الأكثر تطورا في العالم والتي يحق لأي شخص أو شركة في العالم الحصول عليها بمجرد التسجيل في موقع المؤسسة المالية على شبكة الإنترنت. ويمكن أن نطلق عليه

هل تخيلت يوما ما كل هذه الفوائد الصحية ل لبان الدكر سارع بالمعرفة

يسمى الكندر (oliban) والشحري “نسبة لمدينة شحر فى حضرموت”. والكندر فى الحقيقة ليس إلا اللبان المألوف وأجود أنواعه فى التبخير وهو ذلك النوع الذى يطلق عليه فى اللغة العربية الدارجة اسم اللبان الدكر، وكلمة اللبان هى ذات أصل عربى قديم وقد انتقلت هذه الكلمة القديمة الى اللغة اليونانية فصارت ‏Libanos وان كان اسمه فى بعض اللغات الأوروبية مختلفا عن هذه الكلمة فهو فى الانجليزية يسمى Frankincense أما كلمة كندر فهى حضرمية الأصل. ومن فوائد الكندر او لبان الدكر الذى يعرف علمياً باسم Boswellia Carterii أنه مقوى للقلب والدماغ ونافع من البلادة والنسيان وسوء الفهم، وهو نافع من نفث وإسهال الدم إذا شرب أو سف منه نصف درهم “ملعقة صغيرة”، وكان أطباء الفراعنة يستخدمونه فى علاج المس وطرد الأرواح الشريرة. وهو يذهب السعال والخشونة وأوجاع الصدر وضعف الكلى والهزال، وهو يصلح الأدوية ويكسر حدتها. ومن طرق استخدامه: ملعقة صغير من مسحوق الكندر تذاب فى ماء “يمكن تنقيع الكندر فى المساء حتى الصباح” ويشرب على الريق فى كل يوم مرة واحدة. ماذا قال الأقدمون عن الكندر؟ وقال ابن البيطار: “الكندر يقبض ويسخن ويجلو

ازالة تجاعيد الوجة بدون ادوية

تناول العنب لمدة ثلاثة أيام مع مراعاة استبعاد المصادر الحيوانية من لحوم وأسماك ومنتجات الألبان يساعد على انخفاض الوزن، وهو قلوي يخفف من زيادة الأحماض التي تضر بالعظام نصحت خبيرة التغذية الفرنسية ماري تيراز بوتي، بتناول العنب الطبيعي، مع تجنب وجود أية آثار لمبيدات الزراعة عليه، وذلك بأنواعه المختلفة؛ (الأسود والأحمر والأخضر)، حيث إنه يساعد على تقوية العظام ومكافحة التجاعيد. كما أكدت أنه يعمل على تنشيط عمل كرات الدم البيضاء التي تمثل أمن الجهاز المناعي في الجسم، بحسب ما نقلت عنها "وكالة أنباء الشرق الأوسط" (أ ش أ). وأوضحت الخبيرة الفرنسية، أن تناول العنب لمدة ثلاثة أيام مع مراعاة استبعاد المصادر الحيوان

اعراض و اسباب مرض السكري

تحدثنا في تدوينة اخرى على شبكة المرسال العربية عن اعراض و انواع ادوية السكري والان نتحدث عن اعراض و اسباب مرض السكري ما هو مرض السكري يشمل مصطلح مرض السكري (البوالة – Diabetes) عددا من  الاضطرابات في عملية هدم وبناء – الايض – (Metabolism) الكربوهيدرات. القاسم  المشترك بينها هو ارتفاع مستوى (تركيز) السكر في الدم. الكربوهيدرات التي يحصل  عليها الجسم من اكل الخبز، البطاطا، الارز، الكعك وغيرها من اغذية عديدة اخرى.  تتفكك وتتحلل بشكل تدريجي. تبدا عملية التفكك والتحلل هذه في المعدة، ثم تستمر في  الاثني عشر (Duodenum) وفي الامعاء الدقيقة. تنتج عن عملية التفكك والتحلل هذه  مجموعة من السكريات (كربوهيدرات – Carbohydrate) يتم امتصاصها في الدورة  الدموية. خلايا الافراز الداخلي (Internal secretion) الموجودة في البنكرياس (المعثكلة -  Pancreas)، والتي تسمى خلايا بيتا (Beta cells)، حساسة  جدا لارتفاع مستوى  السكر في الدم وتقوم بافراز هرمون الانسولين (Insulin). والانسولين هو جسر اساسي  لدخول جزيئات السكر، الجلوكوز، الى داخل العضلات حيث يتم استعماله كمصدر للطاقة،  والى انسجة الدهن والكبد حيث

أسباب مرور الوقت بسرعة هائلة جدا في الآونة الاخيرة

بسم الله الرحمن الرحيم لماذا يمر الوقت بسرعة في الآونة الاخيرة؟ من الناحية العلمية، لا توجد حقيقة ثابتة متعلقة بمسألة مرور الوقت بسرعة أو ببطء. فعلى الرغم من أن الدقيقة ثابتة ولم يتغير زمنها فهي ما تزال 60 ثانية، ورغم ثبات الساعة بكونها 60 دقيقة؛ إلا أن هناك العديد من النظريات التي حاولت تفسير مرور الوقت على نحو أسرع أو أبطء أحياناً. درس الكثير من العلماء هذه القضية التي ما تزال عالقة، ومن أبرز هؤلاء كان ويليام جيمس الذي يعتبر الأب الروحي لعلم النفس الأمريكي، وكان ذلك في نهاية القرن التاسع عشر. تشرح نظريته لماذا يبدو الوقت أطول عندما تكون متجهاً إلى مكان لم يسبق لك الذهاب إليه من قبل، لكن طريق العودة يستغرق وقتاً أقصر ولا تشعر بطول الوقت رغم أن الزمن الذي استغرقته ذهاباً مماثل لذلك الذي استغرقته إياباً. كما درس ويليام فريدمان، أستاذ علم النفس الفخري في كلية أوبيرلين، الكثير من مظاهر كيفية شعورنا بالوقت بما في لك النظرية التي تقترح أننا نشعر بمرور الوقت سريعاً كلما تقدمنا في العمر. ويفسر فريدمان ذلك بقوله أن الطفل البالغ من العمل 5 أعوام لم يعش سوى 1825 يوماً مما يعني أن اليوم أطول كونه

تابعنا على الشبكات الاجتماعية

فيديو

احصل يوميا على تحديتاث المدونة

ثمانية 8 اسرار للحصول على الوظيفة التى تحلم بها

83752305
ترددت كثيرا حينما أردت أن أتحدث فى هذا الموضوع ليس لأنى لا أريد أن أضع ما أعرفه عن أسرار المقابلات الشخصية ولكن خوفا من الاستخدام الخاطىء لهذا الأمور. فما يعانيه ويكابده المدراء من بعض الموظفين الذين يحفظون ما يدور فى المقابلات الشخصية ثم يقومون بالخداع وللأسف يتم اكتشاف هؤلاء بعد اختيارهم وعندها يكون قرار الاستغناء عن خدماتهم قرار به بعض الصعوبه فيعيش المدير فى حالة من الصراع بين الإبقاء عليهم وبين سيل طويل من الاجراءات لتعيين بديلا عنهم بالاضافه إلى ما يتكلفه من مال ووقت لعمليه اختيار أخرى.
بالتأكيد هناك طرق لاكتشاف المخادعين لكن حتى أكون صادقا تظل نسبة ليست بالقليله تتسرب من خلال المقابله الشخصية من غير المؤهلين للوظيفه.
وهناك طرق أخرى وفعاله لدى المدير تمكنه من معالجه هذا الموضوع حتى بعد التعيين ربما أتينا على شرحها فيما بعد لكن ما أقصده هو عامل الوقت وعامل التكلفه وربما العامل النفسى فى بعض الأحيان.
لكنى أدرك أن أنه لن يبقى لدى المدير الكفؤ من ليس كفؤا من الموظفين لذا لا مشكله حتى وإن خادع بعض المخادعين.
ولعل الخداع الذى يحدث يكون للضغط الذى تسببت فيه الحالة السيئه التى وصلت لها عمليات التوظيف فى عديد من البلدان نتيجه لعدم التوسع وعدم تشجيع العمل الحر مما أدى إلى تزايد أعداد العاطلين عن العمل فى ظل عدد محدود من الوظائف ونتيجه أيضا لعدم وجود ثقافه مجتمعيه تمكن الفرد من معرفه مواهبه وتوظيفها فى مكانها الصحيح وقد تحدثنا عن هذا فى بعض التدوينات السابقه.
وفى هذا التدوينه سألقى الضوء على بعض الأسرار التى تمكن المتقدم للوظيفه من الفوز بها إن شاء الله:


1- حدد مسارك الوظيفى:

79165862
كما قلنا فى التدوينات السابقة أن هناك ما يسمى بالمهارة وهناك ما يسمى بالموهبةوكل وظيفة أو مهنه تحتاج إلى موهبة واحدة أو مجموعه من المواهب وتحتاج كذلك إلى مجموعه من المهارات فحتى لا تتقدم لوظيفه غير مناسبة لك عليك أن تعرف تحديدا ما هى مواهبك التى منحك الله إياها وتبدأ فى البحث عن المهنه أو الوظيفة التى تتطلب هذه الموهبه وبعد أن تحدد المهنه المناسبة اقرأ الوصف الوظيفى لهذه الوظيفة ثم تعلم المهارات الأخرى المطلوبه بجانب الموهبه التى عندك وبذلك تكون قد هيأت نفسك للوظيفة المناسبة تماما لك … وثق تماما أنك لو صنعت ذلك ستعيش سعيدا فى عملك وفى بيتك وفى كل حياتك وأنك ستصل بسرعه إلى مناصب قيادية فى مجال عملك لأنه محل ابداعك وسيفجر كل طاقاتك الكامنه لأنه المجال الذى تحب والتخصص الذى يستهويك … لمعرفه تفاصيل أكثر يمكنك مراجعه موضوع ” اختيار الموظفين الجزء الثانى ” على هذا الرابط.

2- السيرة الذاتية:

88751855
بعد أن عرفت ما هى موهبتك وتعلمت المهارات اللازمه ابدأ فى البحث عن الوظيفة التى تناسبك لكن قبل البدء فى البحث لابد أن تعد سيرتك الذاتيه اعداداً جيداً. اهم النقاط عند اعداد السيرة الذاتيه : » عدد الأوراق :
السيرة الذاتيه لا تأخذ فى الغالب عند فلترتها لاختيار الذين سيتم مقابلتهم حوالىدقيقة واحده إلى دقيقتين فقط بالنسبة للوظائف الأوليه ” موظف استقبال – مندوب – مصمم – عامل- محاسب- …. ”   وثلاث دقائق فى المهن المتوسطه ” مشرفين – …..”   وحوالى 5 دقائق فى المهن الأعلى من المتوسطه ” رئيس قسم – مدير فرع – ……)   وحوالى 10 دقائق الى 15 دقيقة فى الوظائف العليا ” مدير تسويق – مدير عام – مدير تطوير أعمال – …..”
لذلك احرص على الأ تطيل فى السيرة الذاتيه فكل ما ستكتبه لن يقرأ بالكامل وربما أدى طول السيرة إلى عدم قراءتها من الأساس واستبعادها من قائمة الترشيح هذا من جانب ومن جانب آخر السيرة الذاتيه ليست وسيلة للحصول على الوظيفه بل هى فقط لاعطاءك الفرصه لدخول المقابله فلا تملأها بكلام أنت المخول بالتحدث فيه خلال المقابله الشخصية.
لذا يستحسن أن تكون صفحة واحدة للمستوى الأول من الوظائف.
ورقتان للمستويات للمتوسطه.
3 ورقات للمستوى الأعلى من المتوسطه.
اربع أو خمس ورقات للمستويات العليا.
» اكتب السيرة الذاتيه على الكمبيوتر :
بعض السير الذاتيه تأتى وقد كتبت بخط اليد وبطريقة لا تدعوك لقراءتها ولابد أن تعلم أن سيرتك الذاتيه هى عنوانك ومظهرك ولا أظن أن أحدا سيرحب بك إن لم تكن بالمظهر اللائق.
» ركز على الآتى :
- الأشياء المهمه التى ينظر إليها الذى يقوم بالمقابله هى الخبرات وعدد سنوات الخبره فى كل مكان كنت تعمل به ونبذه عن طبيعه المهام التى كنت تؤديها.
- لذلك رتب سيرتك بحيث تكون هذه المعلومات فى البداية وبطريقة واضحة.
- كذلك السن من الأشياء الضروريه ولاتنسى بينات الاتصال بك كالتليفونات والاميل.
» لا داعى لذكر الآتى :
الهوايات : فلن يفيد القائم بالمقابله كثيرا إن كنت مربيا جيدا للطيور أو صائدا ماهرا للأسماك أو أنك تلعب كرة القدم أو مغرم بالسفر إلا إذا كانت الوظيفه تتطلب التنقل من مكان إلى آخر ولن يهمه كذلك إن كنت العائل الوحيد لأسرتك أو أنك تعبت فى البحث عن وظائف فلا يجب أن تنسى أنك تقدم لشركه وليس لدار خيريه أو مؤسسه رعايه اجتماعيه.

» تجنب العبارات والاختصارات الغامضة :
بعض الناس يظن أن العالم بأسره يعرف المهام التى قام بها فى عمله السابق فيكتب لك على سبيل المثال ” assist in developing of ADP” أو بالعربيه ” ساهمت فى تطوير ADP ” وهو يقصد انه برنامج قام بتطويره عندما كان يعمل فى وظيفته السابقه وهذا البرنامج عباره عن قاعده بيانات Adaa Database Programme.
فلا تفترض أن الجميع يعرف ما تعنيه باختصارك أو بعض المهام الخاصة التى كنت تؤديها فى شركتك إن لم تكن شىء متعارف عليه لذا قدم تفسيرا بسيطا غير مطول وهادفوكذلك لا تذكر كل ما قمت به من مهام فليس هناك الوقت للقراءه لذلك ركز فيما هو مفيد وما يرغَّب مديرو الشركه لعمل مقابله معك ثم بعد ذلك فى المقابله يمكنك أن تتكلم بشىء من التفصيل.

3- أرسل عن طريق الفاكس :

6528-000266
لن أتكلم عن طرق البحث عن الوظيفه فكلكم يعرفها فى الصحف والجرائد ومواقع الانترنت ومن خلال المعارف والأصدقاء لكن ما سأتكلم عنه هو شىء مهم يجب ملاحظته عند ارسالك للسيرة الذاتيه فإذا كان الاعلان عن الوظيفه يحتوى على رقم فاكس وإميل فتأكد من أنك أرسلت السيرة بالفاكس كخيار أول والاميل يكون الخيار الثانى فلا تستسهل فى الارسال للاميل فبعض الشركات تضعه على سبيل “البرستيج” وبعضهم يضعه لاستعماله ونظرا لبطىء الاتصال لا يطلع عليه وبعضهم يضعه ونتجيه لمشاكل فى الشبكه الخاصه بالشركه فلا يطلع عليه.
إلا إذا كان الاميل هو المذكور فقط فى الاعلان فلا مجال لغير أن ترسل عن طريق الاميل فغالبا هذه الشركات تكون مستعده لهذا الأمر و تتعامل بصورة سلسله مع البريد الالكترونى.

4- استغل فرصة وجود تليفون فى الاعلان:

بعض الشركات تضع أرقام للاتصال لذا من الجيد أن تستغل هذه الميزه وتقوم بالاتصال للاطمئنان على وصول السيرة الذاتيه التى أرسلتها من ناحية وشىء آخر وهو المهم فى حالة أن الذى يرد عليك هو شخصية إدارية مدير القسم الطالب للوظيفة أو مدير الموارد البشرية أو المخول بالمقابله الشخصية وهذه فرصة رائعه أن تدفعه لطلب مقابلتك بتعريف بسيط بكل أدب عن نفسك وخبراتك بصورة سريعه ثم تختم بأن هناك بعض النقاط المهمه التى تريد أن تحدثه فيها بخصوص تطور الشركه أو بعض الميزات الجديده التى تود لو رأيتها فى خدمات أو منتجات الشركه.
بالطبع كل هذا فى غضون ثلاث إلى أربع دقائق وبالتأكيد حتى تصل إلى هذه الدقة والجوده لابد أن تدرب نفسك على هذا بكتابه مجموعه من العبارات ثم تقوم بتدريب نفسك عليها حتى تتقنها وحذارى عند حديثك أن يحس الطرف الآخر أنك تقرأ ما تقوله من ورقه بل لابد أن تكون متمرسا وأن تؤديها باتقان وبحرفيه.
وبالتأكيد ستكون فعلا لديك مقترحات أو أفكار وليس من باب الخداع لأن أهم شىء سيسألك عنه عند مقابلتك سيكون منصبا على النقاط التى ذكرتها فى حديثك معه.


5- قبل المقابله الشخصية:

200219269-001
بعد أن أرسلت السيرة الذاتيه وتم اختيارك للمقابله الشخصية وتم ابلاغك بالموعد : » اسأل عن طبيعه الوظيفة:
من المهم جدا أن تعرف طبيعه الوظيفه بالتأكيد أنت قد أعددت نفسك كما ذكرنا فى النقطة الأولى لكن قد تختلف المهام قليلا من شركه إلى أخرى لنفس الوظيفه فحاول أن تعرف عن الوظيفه وطبيعتها وكذلك معلومات عن الشركه وتاريخها وأهم منتجاتها أو خدماتها هذه المعلومات مهمه لما سيجرى داخل المقابله الشخصية وكذلك لأن هناك مهاره مهمه يسأل عنها المديرون وهى قدرة الموظف على التخطيط والتنظيم وهو جزء مهم يُعرف من خلال سؤال المتقدم للوظيفه عن بعض الأشياء منها سؤاله عن طبيعه الوظيفه فى الشركه وما يعرفه عنها.
» اسأل عن الشخص الذى سيقوم بالمقابله :
من الأشياء الضرورية السؤال عن الشخص الذى سيقوم بعمل المقابلات الشخصيةومعرفه بعض سماته الشخصية على سبيل المثال ماذا يعجبه وما يحبه فى العمل.
أحد من أعرفهم قبل دخوله إلى إحدى المقابلات الشخصية سأل عن من سيقوم بعمل المقابله وعرف أنه يحب أن يرى الموظفين فى إدارته بالزى الرسمى ” بدله وكرافته ” وكذلك يحب أن يكون الموظف فى إدارته ملما باللغه الانجليزيه وقادر على استعمالها فى المصطلحات خلال المحادثه وقد اخذ صديقى فى اعتباره هذه الملاحظه واستطاع أن ينال استحسان القائم بالمقابله بالتزامه بهما وكسب الوظيفه بهاتين الصفتين وقبل هذا بخبراته العمليه والعلميه ، لكن مثلت هذه النقاط بدايه القبول والرفض التى تتولد عند الشخص القائم بالمقابله وكما تقول الدراسات أن علامات القبول والرفض تبدو فى خلال الثلاثين ثانيه الأولى من المقابله وأظن هذه ستكون خاصه بالنظره الأولى وقد استطاع صديقى كسب هذه النقطه فى صفه لالتزامه بالزى المناسب.

6. استفد من انتظارك قبل المقابلة:

dv2173001
أنت الآن تستعد للمقابلة الشخصية لاتنسى أن ترتدى زيا ملائما وأن تذهب قبل موعدك بربع ساعه أو عشرة دقائق على الأقل. فى أثناء انتظارك حاول أن تسأل الخارج من المقابلة عن الأسئلة التى وجهت إليه فكثير من الأسئلة تتكرر ويمكنك فى خلال انتظارك أن تفكر فى حلول أو إجابات لبعض الأسئلة التى لم تكن على استعداد لها.

7. فى المقابلة الشخصية:

200282763-001
حتى تفهم ما يدور فيها تعال لننظر من وجهه نظر القائم بالمقابلة الشخصية. ماذا يريد القائم بالمقابلة الشخصية؟؟
إنه يريد شخصا يتمتع بمواصفات تمكنه من أداء المهام الخاصة بالوظيفة وهذا الشخص صاحب سيرة طيبه وحسنه وسيرضى بالمعروض عليه فى الوظيفه من راتب وبدلات ومهمام لذلك ستنقسم المقابلة إلى ثلاثة أقسام :
معرفه تاريخك السابق.
التأكد من امكاناتك العملية والعلمية ( الخبرات ).
انهاء أو التفاوض حول الوظيفة ( إذا نجحت فى تحقيق المطلبين السابقين ).

ومن الجدير بالذكر أن هذا الأجزاء لا تسير كما يتوقع البعض متتاليه بل هى تسير متوازيه فربما سألك عن سؤال لمعرفة بعض الأجزاء من سيرتك وتاريخك السابق ثم سألك عن سؤال فى امكانياتك وطوف بك ثم عاد مرة أخرى ليتأكد من جزئية أخرى فى سيرتك وتاريخك.
وهذه هى الاستراتيجية التى يتبعها القائم بالمقابلة ليتمكن من اكتسشاف الشخصية التى أمامه.
لذا يجب أن تتحلى ببعض الصفات داخل المقابلة لا تحيد عنها وهى :

كن متوازنا بين الدعابة والجدية :
المقابلة الشخصية ليست فيلما كوميديا ستدخل لتشاهده أو لتكون أحد أبطاله لذا لا تكثر من الابتسامه أو الضحك بحد يجعلك تبدوا أبلها ً… ولست كذلك فى حاله وفاه أو حالة حرب يجب عليك أن تقطب جبينك وأنت تنظر إلى كل سؤال كنوع من الهجوم عليك قد وجه إليك ويجب عليك الرد عليه.
فى إحدى المرات جاءنى أحد المتقدمين وقد فهم خطأ من الاعلان أن المطلوب مدير تسويق والاعلان كان عن شىء آخر ولما فهم الاعلان انتفخت أوداجه وصار كمن دخل ميدان حرب فظل يتأفف ويعظم من سيرته الشخصية وخرج من المقابلة وأقل ما طبع فى ذهنى أن هذا الشخص لا يصلح لا كمدير تسويق ولا كفراش لمكتب.
وكان يمكنه أن يعرف تفاصيل الوظيفه من خلال سؤال السكرتير أو الشخص الذى قام بادخاله للمقابله فينسحب أو لما علم منى ما هى الوظيفة كان يمكنه بكل أدب أن يقدم نفسه بعبارت جيده ثم يعتذر أنه لن يكمل المقابله نظرا لأنها لا تناسبه وكنت سأكون مسرورا وممتنا له ولو فكرت فى مدير تسويق أو طلب منى أحد من أعرفه مدير تسويق لكنت سأرشح له هذا الشخص.

لا تقل كل ما عندك ولا تخفى ما يجب عليك قوله :
فى المقابلة الشخصية يتركز جلها (80% ) على الاستماع لك فأنت فارس هذه المقابله المغوار وعليك أن تحسن ضربات سيفك وإلا أخطأت الهدف.
بعض المتقدمين للمقابله تغره الطيبة التى يظهرها القائم بالمقابله وهى طيبه مقصوده لخلق نوع من الآلفه لجعل المتقدم للوظيفه يقول كل ما عنده.
أحد المتقدمين للوظيفه بدأت أسأله عن مهامه التى كان يقوم بها وأثناء حديثه سألته عن أعمال خارجيه كان يقوم بها لتساعده فى تحمل أعباءه الأسريه ومصروفاته وكيف يستطيع أن يوازن بين متطلباته الماديه وراتبه فى الغلاء الموجود وبدأ فى السرد بدأ يتحدث عن أنه كان يقوم فى وقت دوامه بأعمال خاصه به وكان يستغل بعض صلاحياته لتسهيل أعماله الخاصه وبعد أن سرد وسرد وفى نهايه المقابله جلس يُقسم لى أنه لن يعود لمثل هذا الأعمال ثم قال لى ” لست أدرى لم حكيت لك كل هذا وكان الأولى ألا أقوله ”.
لذلك أخى الحبيب إن كنت قد ارتكبت حماقة فى حياتك السابقة وقد تبت منها وأقسمت ألا تعود إليها فمن الحماقه أن تتحدث بها …. وبعض المتقدمين للوظيفه يثرثر ويتحدث فى أشياء لا علاقه لها بما أتى من أجله وبعضهم يخرجك من موضع ليدخل فى آخر وكأننا فى متاهه وهو يحاول أن يخرجنا منها.
“البراعه أن تقول ما تريد ليعضد نقاط قوتك ويؤكد على جدارتك بالوظيفه دون إسهاب أو تقتير “


 
تصرف بلباقه عند هذه الأسئلة :
كم كان راتبك فى الوظيفة السابقة ؟ :
من الأسئلة التى تعتبر كعلامه فى طريق الاقتناع بك ( هناك علامات أخرى بالتأكيد).
عند سؤالك هذا السؤال عليك أن تسلك مسلكين إن كنت تخشى من ذكر راتبك :
المسلك الأول أن ترد السؤال مرة أخرى للسائل كأن تقول أعلم أن لديكم نظاما محمكا لسلم الرواتب وبالتأكيد لديكم أرقام مكتوبة سلفا فما الذى تقدمونه لمثل هذه الوظيفه فربما استجاب لك وبدأ فى سرد ما عنده فتخرج من هذا السؤال بإجابة تفيدك فى الاتفاق فيما بعد.
فإذا أصر القائم بالوظيفة على الإجابه فلا سبيل أمامك إلا المسلك الثانى وهو أن تذكر له راتبك السابق ثم تضيفعلى ذلك الخبرات التى استفدتها فى وظيفتك السابقة والامكانات الجديدة التى لم تكن ساعه اتفاقك على هذ العرض قد اكتسبتها مما سيعزز من موقفك عند التفاوض على الراتب.

اذكر أهم ثلاثة نقاط قوة لديك ؟
أو يمكن أن يكون السؤال ” ما الذى ستقدمه للشركه عند انضمامك لها ”
فى هذا السؤال ركز على أفضل ثلاثه نقاط عندك تتوافق مع الوظيفه المتقدم لها فلا يعقل أن تتقدم لوظيفه مدير تسويق فتتحدث عن مهارتك فى اتقان الرسم على برنامج الأتوكاد.
أو أن تتقدم إلى وظيفه محاسب فتتحدث عن مهارتك فى محاورة العملاء واقناعهم بل تحدث فى صلب ما يخدم وظيفتك وما لديك من مهارات تؤهلك للفوز بها.

اذكر ثلاث نقاط سلبيه فيك ؟
هذه من الأسئلة الرائعه التى تستطيع أن تحولها لتكسب بها نقاط تعزز من فرصه نجاحك فى المقابله.
عند هذا السؤال لا تتحدث عن صفات أو مهارات تنقصك وهذه الصفات تخص الوظيفة التى أنت متقدم لها ويستحسن أن يكون حديثك فى هذه الفقره بالذات بعيدا عن كل ما يمت للعمل بصله.
تحدث عن شىء فى حياتك استطعت أن تكتسبه على سبيل المثال تحدث عن أنك كنت تعانى من ضعف فى مهارة القراءه وبفضل مثابرتك واجتهادك استطعت أن تتغلب على ذلك وتتقن هذه المهاره وقد مكنت هذه المهاره منقراءه كثير من الكتب التى تتحدث عن هذه الوظيفة واستطعت أن تتعلم أشياء كثيره تخصها ويمكنك أن تضرب بعض الأمثلة على ذلك.

اذكر أحد المشكلات التى تعرضت لها وكيف قمت بحلها ؟
اجابة هذا السؤال تؤكد إما قدرتك على التعاطى مع المشكل ت واحتواء المواقف وبالتالى حسن التعامل مع العملاء أو عدم قدرتك على ذلك لذا جهز نفسك بمواقف حدثت لك واستطعت أن تحولها لمكاسب.

استعد للأمثلة التمثيلية :
المهن التى تحتاج إلى مقابلات أو مفاوضات يتم توجيه بعض الأسئلة لمعرفة قدرة الشخص على المحاورة والتفاوض والاقناع فيتم سؤاله عن تمثيل موقف زيارة لعميل وعرض المنتج عليه وكيف يرد على اعتراضات العميل وكيف ينهى معه صفقه ناجحه وهذه المهن كمندوب مبيعات ومشرف مبيعات ومدير مبيعات ومدير تسويق ومدير منتجات ومدير ماركة ومندوب دعايه ومسوق.

علامات تدل على اختيارك :
هذه العلامات ربما تدل على أنه قد تم اختيارك للترشيح للمقابلة التالية إن كانت هناك مقابلات تاليه أو ترشيحك لنيل الوظيفه إن كانت تلك هى المقابلة الأخيره.

طول فترة المقابلة :
كلما طالت فترة المقابله كان ذلك مؤشرا على أن القائم بالمقابله قد اقتنع بمواصفات فيك ويريد أن يتأكد أكثر ويتعرف على جوانب أكثر فى شخصيتك ومواهبك وامكاناتك.
وربما فى بعض الأحيان أعجبته بعض الصفات لكنه يخمن أن هناك أشياء خافيه ربما تكون سيئه فيك وهو يحاول أن يكتشفها، فالشخص الغيرجدير بالمقابله فى معظم الأحيان يتم انهاء مقابلته خلال الخمس دقائق الأولى.

سؤالك عن راتبك فى الوظيفه السابقه :
فلعله اقتنع بك ويريد أن يعرف راتبك السابق ليقوم بحساب الراتب الذى سوف يعطى لك فإذا انتقل معك إلى المفاوضه حول الراتب المنتظر لك فى هذه الوظيفه فهذه علامه تأكيد.

حديثه لك عن بعض الخفايا فى وظيفتك الجديده :
كأن يحدثك عن مشكلات ستواجهها إذا تسلمت الوظيفه أو شرحه لأشياء عليك العمل على حلها فور استلامك للوظيفه.

تذكر :
» صافح القائم بالمقابلة وقت دخولك وأنت مبتسم .
» لا تنظر بعينيك بعيدا بل اجعلها فى مستوى نظره “Eye Contact ” خلال المقابله .
» لا تكن خجولا ولا تكن متبجحا .
» تحلى بالثقة .
» لا تستجب لمحاولات استثارتك لتغضب .

8. بعد المقابلة الشخصية :

76192999
اتصل على الشخص القائم بالمقابلة الشخصية :
بعد المقابلة حاول أن تتصل على الشخص القائم بالمقابلة الشخصية لتشكره على إتاحته الفرصه لك واختيارك ضمن المرشحين للمقابله وأن تذكره بأنه حتى لو لم يقع عليك الاختيار لتشغل الوظيفه فإنك ستكون سعيدا بالتواصل معه فإن هذه المكالمه سيكون لها تأثير ايجابى فى تقييمك وحتى لو لم يتم اختيارك فقد كسبت صديقا ربما واتتك الفرصه للعمل معه فيما بعد أو رشحك لأحد أصدقائه.

قيم المقابلة:
الناجحون لهم عادة يكتسبون بها ميزات جديده وهذه المكتسبات تأتى من تقييم أعمالهم وآدائهم فى كل مواقفهم التى يمرون بها فبهذه الصفة يتطورون ويحسنون من آدائهم ومن صفاتهم.
ومن الأشياء المهمه أن تعلم أن المقابلة التى قمت بها ربما لا تكون الأخيرة فى كسب هذه الوظيفة وبالطبع لن تكون الأخيره فى حياتك حتى لو كسبت هذه الوظيفه ومن الجيد أن تعلم ما أحسنت فيه فى المقابلة وما أسأت التصرف فيه ثم اجتهد أن تعرف أسباب عدم نجاحك فى عرض هذه النقطه أو تلك واستحدث اسلوبا جديدا وطريقة جديده تعالج بها هذه النقاط فى المقابلات القادمه ولا مانع من أن تشرك معك أحد أصدقائك المقربين ليقيم معك المقابلة.
بهذه الأسرار الثمانيه أعتقد أنك فهمت أشياء كثيرة تساعدكفى الاعداد الجيد بدءا من كتابه سيرتك الذاتيه وانتهاءا بقبولك إن شاء الله للوظيفة التى تحلم بها.
أتمنى لك التوفيق..
Unknown
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع لبكرة .

جديد قسم : معلومات عامة

  1. يا رب اشتغل بقى قولو اميـــــــــــــــــــــــــــــن

    ردحذف
  2. اميــــــــــــــــــــــــــــــــن

    ردحذف

اعلان منتصف الموضوع